La Psicologia è una parte integrante della Medicina Tradizionale Tibetana.

Nella MTT, la maggior parte dei problemi psicologici e psichiatrici, sono considerati un disturbo fondamentale dell’energia rLung (Vento) ed in particolare, un disturbo del “sRog Zin rLung”, il Vento che Sostiene la Vita. I rimedi per queste condizioni sono basati sulla dieta, sulle medicine e sulle terapie esterne e sono finalizzati a produrre un effetto riscaldante, nutritivo e calmante, al fine di riequilibrare l'energia rLung.

Diversamente dalla medicina occidentale, dove il corpo e la mente sono considerate entità separate, la Medicina Tibetana Tradizionale considera il corpo, la voce (l’energia) e la mente parti integrate dell’essere. Di conseguenza, per ottenere un risultato migliore, si usano in combinazione la dieta, le correzioni delle abitudini scorrette nello stile di vita, i farmaci e le terapie esterne.

Psicologia e Sogni nella Medicina Tradizionale Tibetana

Questo corso di 5 giorni è rivolto alle persone che sono interessate nella Psicologia della Medicina Tradizionale Tibetana e nello studio sui sogni. I principali argomenti trattati sono:

• La basi teoriche della Medicina Tradizionale Tibetana (MTT)
• I fondamenti della filosofia Buddista Tibetana e la sua relazione con MTT
• Concetti di Mente e Coscienza nella cultura Tibetana
• Sogni nella cultura Tibetana, in generale
• Analisi medica dei sogni
• Attitudini e filosofie che si ripercuotono la guarigione
• Lavoro sui Sogni e Yoga del sogno
• I Punti esterni per il trattamento dei disturbi psicologici; i 60 problemi del rLung
• Importanti erbe della farmacopea della MTT usate nei disordini mentali

Studio dei Sogni nella Medicina Tradizionale Tibetana – Struttura dei corsi

Lo studio dei sogni nella cultura tibetana è molto antico. I sogni possono essere analizzati in modi differenti: a scopo religioso, divinatorio o medico.

I medici tibetani hanno sviluppato una comprensione profonda del rapporto fra i sogni e la salute di conseguenza i sogni sono analizzati sia sotto una prospettiva religiosa che medica. La tradizione spirituale Tantrica e la Medicina Tradizionale Tibetana descrivono, entrambi, tre componenti di base essenziali per la manifestazione dei sogni: la Coscienza, le energie sottili del rLung e i chakra e canali.

Tradizionalmente, gli studi sui sogni includono le pratiche per purificare e rinforzare i chakra e i canali, le pratiche per i sogni lucidi, e l’analisi dei sogni.

Studio dei Sogni - Livello 1

Questo corso di cinque giorni presenta un'immersione intensa ed affascinante negli studi Tibetani sui sogni. Gli elementi pratici e teorici sono ben equilibrati per offrire una panoramica esauriente di questa vasta materia. Il programma include:

• Definizione di coscienza secondo la cultura Tibetana: le suddivisioni della coscienza e relative funzioni
• Energia rLung, la sottile energia vitale, le suddivisioni dell’energia rLung e loro funzioni; i cinque elementi, le loro energie e relative funzioni nel corpo
• Chakra e canali nel corpo, le loro funzioni e relazioni con i sogni
• Le relazioni fra Coscienza, le energie rLung, i Chakra e canali
• I modi di manifestazione dei sogni e l’esperienza del sogno attraverso i cinque sensi
• La relazione fra lo studio dei sogni e la MTT; classificazione dei sogni secondo la teoria della MTT
• La relazione fra il Tempo e i Sogni
• La teoria e l’analisi dei sogni nelle persone sane: l’esperienza del sogno e il significato dei simboli nei nostri sogni
• La teoria e l’analisi dei sogni nelle persone malate: la diagnosi di malattie attraverso i sogni; sogni che indicano la prognosi e la cura
• Introduzione al Lavoro del Sogno: come i sogni possono essere utilizzati per curare blocchi energici o mentali
• Sogni e Pratica Spirituale. Comprensione delle differenze fra sogni ordinari, simbolici e profetici
• Introduzione allo Yoga del Sogno, il più approfondito studio e pratica del sogno nella tradizione tibetana

Studio dei Sogni - Livello 2 Psicologia e lavoro con i Sogni

Questo corso, di sette giorni, espande la conoscenza e le tecniche sviluppate con gli studi del 1° livello, permettendo agli allievi di approfondire la loro abilità pratica. L’attenzione sarà focalizzata sulla Psicologia nella MTT e sul Lavoro del Sogno.

La psicologia nella Medicina Tradizionale Tibetana incorpora lo studio sulla mente e sulle emozioni. Il programma include:

• Problemi psicologici ed emozionali nella MTT: Cause e sintomi, disturbi del rLung, l'energia vitale sottile; provocazioni
• Il confronto dei sogni delle persone in salute e in malattia
• Metodi di comprensione e trattamento in caso di incubi
• Trattamento dei disordini psicologici ed emozionale secondo la MTT:
  • Trattamento dei punti con le terapie esterne: Agopuntura, Moxibustione, Hor Me
  • Rimedi erboristici tipici dalla farmacopea della MTT

Il lavoro sui sogni consiste nella pratica del sogno, utilizzando i sogni per curare i blocchi energetici e mentali. Agli allievi verrà insegnato come usare un mantra per focalizzare le loro energie durante lo stato del sogno al fine di promuovere il sogno lucido e di facilitare i sogni profetici. Il lavoro sui sogni si rivolge, inoltre, sull'origine degli incubi e su come trattarli all’occorrenza.

Studio dei Sogni Livello 3 - La Pratica del Sogno

Questo corso di cinque giorni amplia ulteriormente la conoscenza e le tecniche sviluppate nei livelli 1 e 2, permettendo agli studenti di approfondire la propria pratica sui sogni. Storicamente, la Pratica del Sogno è una parte importante della tradizione spirituale tantrica tibetana e, per questa ragione, il corso include un aspetto spirituale ed agli allievi verrà spiegato come la Pratica del Sogno è applicata all'interno di questa tradizione spirituale.

Gli allievi impareranno come rinforzare la propria Pratica del Sogno e a facilitare il Sogno Lucido e Profetico, utilizzando le seguenti tecniche:

• Mantra specifici
• Esercizi di respirazione Yoga
• Attenersi a pratiche e dieta preparatorie e specifiche
• Praticare in silenzio
• Praticare secondo le fasi crescenti e calanti del calendario lunare tibetano, utilizzando le date importanti e le specifiche configurazioni astrologiche per raccogliere le energie sottili e rinforzare la Pratica del Sogno

Studio dei Sogni Livello 4 - Lo Yoga del Sogno

Lo Studio dei Sogni livello 4° è un corso di sette giorni che si focalizza sullo Yoga del Sogno, lo studio e la pratica del sogno più approfonditi nella tradizione tibetana. Lo Yoga del sogno è una forma d’intenso addestramento della Mente, dove l'individuo impara – attraverso l’esercizio mentale yoga – a intraprendere il sogno lucido. Lo Yoga del Sogno coinvolge l'addestramento della mente all'interno del sogno stesso. Questo addestramento mentale comprende meditazioni e visualizzazioni.